Alopecia nu discriminează pe criterii de gen și mai nou atinge vârste tot mai fragede la declanșare. Un simbol al feminității, virilității și al puterii, podoaba capilară ne dă o stare de bine și de sănătate.
Când apare în schimb riscul de a cheli, șirul de investigații, costurile intervențiilor, stigma sau stima de sine scăzută în aceste situații, toate contribuie pe termen mediu sau lung la o afectare a wellbeing- ului și echilibrului interior și exterior, punând presiune și pe buget.
Venim în ajutor cu 2 scale însoțite de imagini, pentru evaluarea alopeciei atât la femei cât și la bărbați, punctăm ulterior, aspectele emoționale și financiare alături de Specialistul ATLAS în educație financiară, Mihai Constantinescu și Psihologul Irina Necsoi.
Ce este alopecia?
Alopecia androgenetică este o formă comună de cădere a părului întâlnită atât la bărbați, cât și la femei. La bărbați, această afecțiune este, de asemenea, cunoscută sub numele de chelie.
Părul se pierde într-un model bine definit, începând de deasupra ambelor tâmple. În timp, linia părului se retrage și formează caracteristica literă “M“. Părul se subțiază și la nivelul coroanei (aproape de vârful capului), progresând adesea către chelie parțială sau completă.
Modelul de cădere al părului la femei diferă de cel al bărbaților. La femei, părul devine mai subțire pe tot capul, iar linia părului nu se retrage. Alopecia androgenetică la femei duce rar la chelie totală.
Cu ce boli asociem chelia?
Alopecia androgenetică la bărbați a fost asociată cu alte câteva afecțiuni medicale, inclusiv boli coronariene și mărirea prostatei. În plus, cancerul de prostată, tulburările de rezistență la insulină (cum ar fi diabetul și obezitatea) și hipertensiunea arterială au fost legate de alopecie.
Cercetătorii continuă să investigheze legătura dintre alopecia androgenetică și alte afecțiuni medicale, cum ar fi bolile coronariene și cancerul de prostată la bărbați și sindromul ovarului polichistic la femei. SOP este caracterizat de un dezechilibru hormonal care poate duce la menstruație neregulată, acnee, exces de păr în altă parte a corpului (hirsutism) și creștere în greutate.
Cât păr este normal să pierdem?
Zilnic, se pot pierde aproximativ 50-100 de fire de par, acesta fiind ciclul normal de creștere al foliculului pilos. Când pierderea părului devine mai mare (peste 150 de fire de păr pierdut/zi), este extrem de importantă vizita la medicul dermatolog.
Dacă observi o rărire masivă sau zone fără par, s-ar putea să ai o afecțiune moștenită, numită alopecia androgenică (cunoscută de asemenea sub numele de calviție sau chelie de tip masculin sau feminin), cea mai frecventă cauză a pierderii premature a părului.
Alopecia la femei
În cazul alopeciei la femei, faza de creștere a părului încetinește. De asemenea, este nevoie de mai mult timp pentru ca părul nou să înceapă să crească. Foliculii de păr se micșorează, ceea ce duce la un fir de păr care devine mai subțire și mai fin, care se rupe cu ușurință.
Este normal ca femeile să piardă între 50 și 100 de fire de păr în fiecare zi, dar cele cu tendința de alopecie pot pierde mult mai multe fire. Femeile sunt mai puțin susceptible de a deveni complet chele, în schimb părul de la tâmple se poate retrage.
Alopecia feminină – clasificarea Ludwig
Această clasificare se utilizează de specialiști pentru descrierea tipurilor de alopecie întâlnite în rândul femeilor.
Tipul 1: se observă o cădere difuză a părului în zona creștetului.
Tipul 2: pierderea părului este mai pronunțată în regiunea creștetului.
Tipul 3: pierderea părului este severă, se poate vedea cu ușurință scalpul.
La ce vârstă se confruntă femeile cu alopecia?
Este mai puțin probabil ca femeile să dezvolte chelie feminină înainte de vârsta de 30 ani. La fel ca bărbații, femeile sunt mai susceptibile să înceapă să piardă părul odată ce au ajuns la 40, 50 de ani și nu numai.
Alopecia masculină – scala Hamilton-Norwood
Această scală descrie diferitele caracteristici ale tipurilor de alopecie întâlnite la bărbați. La bărbați, căderea părului începe în partea din față a capului și se retrage spre spate până când devin cheli.
Tipul 1: căderea minimă sau redusă a părului în zona frontală.
Tipul 2: pierderea părului în zona fronto-temporală. Părul în regiunea tâmplelor se rărește vizibil.
Tipul 3: pierderea părului în special în regiunea vertexului (zona coroanei). Este nivelul minim de la care se consideră că este vorba de chelie.
Tipul 4: zona vortexului se mărește. Căderea părului în zona frontală este mai mare decât cea descrisă la tipul 3. O bandă de par separă cele două regiuni afectate de calviție.
Tipul 5: pierderea părului este extinsă, iar cele două zone de chelie sunt despărțite de o fâșie subțire de par.
Tipul 6: regiunile fără păr anterioară și posterioară se unesc și se produce o lărgire a zonei afectate.
Tipul 7: în acest stadiu, mai rămâne doar o porțiune a părului inițial, la nivelul urechilor, care este unită de gât.
Factorii care conduc la apariția alopeciei
Căderea părului este transmisă de la părinți la copiii lor și sunt implicate multe gene diferite. Puteți moșteni aceste gene de la oricare dintre părinți. Este mai probabil să aveți chelie dacă mama, tatăl sau alte rude apropiate au suferit pierderea părului.
Nivelurile ridicate de hormoni sexuali masculini, numiți androgeni, contribuie la pierderea părului la bărbați și, în general, și în căderea părului la femei.
Fumatul poate crește, de asemenea, riscul de apariție a căderii părului la femei.
Dacă ai alte simptome, cum ar fi o menstruație neregulată, acnee severă sau o creștere a părului nedorit, consultă medicul. Medicul de familie sau un medic dermatolog va examina scalpul pentru a vedea modelul căderii părului.
Dacă suspectează un alt tip de cădere a părului, poate efectua, teste suplimentare, precum analize de sânge pentru a verifica nivelul hormonilor tiroidian sau androgeni, fier sau alte substanțe care pot afecta creșterea părului.
Implicații emoționale ale pierderii părului
Părul este foarte des asociat cu putere, frumusețe, statut social si virilitate, iar pierderea lui este resimțită ca pierderea acestor atribute și este o lovitura foarte mare pentru imaginea de sine și stima de sine. Alopecia afectează atât bărbații cât și femeile, poate să apară odată cu vârsta, după un soc emoțional, în urma unor dereglări hormonale sau din cauza unor factori ereditari.
Am stat de vorbă cu Psihologul Irina Necșoi despre faptul că pierderea părului este resimțită negativ, afectează stima de sine și ajută la prăbușirea într-o tristețe profundă care te poate face să nu te mai recunoști.
De foarte multe ori în spatele acestor simptome stă de fapt stresul și mai exact imposibilitatea de a te autoregla emoțional în situații dificile sau de a limita stresul vieții cotidiene.
Odată înmagazinat acest stres provoacă pagube în corpul tău. Fie se manifestă ca durere cronică, alopecie, probleme intestinale, migrene de nesuportat, insomnie, creștere în greutate sau alte somatizări.
Pentru orice pierdere în general trebuie ținut un proces de doliu, care să te ajute să recunoști și să plângi pierderea, să îți trăiești emoțiile de tristețe, regret, frustrare, neputință, iar apoi să-ți reconstruiești viața.
Din punct de vedere psihologic trebuie să fiți atenți la cum gestionați stresul, să vă axați pe învățarea unor mecanisme de coping adaptativ, functional, să lucrați la refacerea imaginii de sine și a stimei de sine.O bună gestionare a stresului vă va face să fiți complianți la tratament și va ajuta în procesul de vindecare fizică și psihică.
Cum poți finanța intervenția de implant de păr?
Pentru îndepărtarea efectelor alopeciei în special la bărbați, în ultimii ani au apărut o multitudine de clinici care tratează această problemă medicală, în principiu prin implant de păr. Una dintre cele mai renumite locații pentru această operațiune este Turcia. În general un pachet complet de refacere a podoabei capilare pentru bărbați variază între 2.500 și 4.000 EUR.
Dar cum poți finanța această intervenție? Conform consultantului financiar Mihai Constantinescu, există mai multe modalități pentru a acoperi costurile intervenției de implant de păr:
- Nefiind o afecțiune care ne pune viață în pericol, implantul de păr se poate face și la un intrval de un an sau doi de când ai luat această decizie. Astfel, dacă dorești să faci această intervenție peste 2 ani, presupunând că această intervenție costă 2.500 EUR, tot ce ai de făcut este să economisești în fiecare lună câte 100 euro.
- Dacă jobul presupune și încasarea unor bonusuri semestriale sau anuale, poți utiliza aceste bonusuri total sau parțial pentru acoperirea acestei intervenții.
- Poți achiziționa o asigurare medicală, cu plata lunară sau anuală care să aibă în pachetul de beneficii oferite și implantul de par, găsirea unei astfel de asigurări medicale însă poate fi o provocare.
- Începerea unor activități suplimentare (de exemplu șofer Uber, Bolt, livrări, etc) iar banii obținuți să fie strânși pentru această intervenție.
- Nu întâmplător am lăsat opțiunea creditului la final – dacă nu reușești să ai o disciplină care să te ajute să economisești constant, să urmărești obiective clare pentru sumele economisite dar nici nu ai dorința de a face activități suplimentare pentru a obține sumele necesare, varianta facilă dar costisitoare este contractarea unui credit de nevoi personale care să acopere costurile acestei intervenții.
Dacă alopecia este o problemă pentru tine, fă un plan, economisește sau ia-ți un job suplimentar și bucură-te din nou de podoaba capilară mult râvnită!
Tratarea alopeciei la femei
Pierderea părului în cazul femeilor fără să vorbim de discriminare de gen, determină schimbări emoționale majore.
Diagnosticul precoce este încurajat, deoarece vă poate permite să urmați un plan de tratament și să reduceți semnificativ pierderea viitoare a părului.
Este posibil să aveți nevoie de teste periodice ale tensiunii arteriale și electroliți în timp ce luați medicamente pentru creșterea părului. Dacă sunteți gravidă sau intenționați să rămâneți gravidă, nu trebuie să utilizați tratamente de acest gen, multe dintre ele generand malformații congenitale.
Suplimentele și căderea părului
Dacă scăderea fierului contribuie la căderea părului, medicul poate prescrie un supliment de fier. Alte suplimente, cum ar fi biotina și acidul folic, sunt, de asemenea, promovate pentru îngroșarea părului.
Studiile arată o îmbunătățire a structurii părului după folosirea acizilor grași omega-3, a acizilor grași omega-6 și a antioxidanților. Cu toate acestea, cel mai bine este să consultați medicul înainte de a lua orice suplimente pentru creșterea părului.
Prin telemedicină, venim cu o abordare complexă
Poți afla soluțiile de abordare în cazul alopeciei de la medicii dermatologi sau de familie dar și să găsești răspunsuri la tulburările emoționale aduse de această afecțiune. Dacă ai deja informațiile și vreți doar să știi cum gestionați bugetul și cam care sunt costurile financiare, experții noștri vă așteaptă!
