Citește

Sindromul burnout reprezintă o stare de epuizare fizică, emoțională și mentală cauzată de expunerea îndelungată la stres intens.  Această condiție se manifestă prin trei aspecte principale: oboseală extremă, atitudine negativă sau cinică față de muncă și scăderea eficienței profesionale.  Deși apare frecvent în context profesional, burnout-ul poate afecta și persoanele implicate în activități neremunerate, cum […]