Citește

Atacurile de panică pot fi extrem de înfricoșătoare și pot apărea brusc, aducând un sentiment de copleșire și pierdere a controlului. Înțelegerea factorilor care le declanșează este esențială pentru gestionarea eficientă a acestora și pentru reducerea impactului lor asupra vieții cotidiene.  De la stresul cronic și anxietatea generalizată, la dezechilibrele hormonale și consumul de substanțe, […]