Simptomele depresiei la copii sunt vizibile, iar specialiștii consideră că poate exista o legătură de cauzalitate între obezitate și declanșarea episodului depresiv. Conform studiilor făcute de Organizația Mondială a Sănătății, global, 27% dintre adolescenții cu vârsta mai mică de 13 ani sunt supraponderali – iar 33% din copii cu vârsta de 11 ani, sau mai puțin, sunt obezi.
Din cauza problemelor sociale cu care un copil supraponderal se confruntă (colegii râd de el, iar acesta se izolează de cei din jur) stima de sine are de suferit, iar consecințele sunt greu de reparat ori imposibile – acest lucru duce nu doar la stări confuze de tristețe, dar și la probleme grave în viitor. Faptul că ești obez la o vârstă fragedă, 8-13 ani, poate să tripleze riscul de a avea o tulburare mintală mai târziu în viață.
“Obezitatea apare mai frecvent în rândul copiilor și adolescenților. Sunt oameni, după cum bine știm, care nu se nasc cu tipul de corp considerat ideal de societate, iar din cauza presiunii rețelelor de sociale (mai ales Instagram), copiii și adolescenții suferă din cauza percepției greșite a cum trebuie să arate,” spune cercetătorii din cadrul Congresului European privind Obezitatea.
Majoritatea copiilor asociază obezitatea cu ceva de care trebuie să se ferească, iar aceștia preferă să nu-și petreacă timpul cu copii supraponderali. Cei din urmă se complac cu rolul de victimă și sunt mai susceptibili să fie primiți cu un comportament agresiv de ceilalți copii.
Iar în România, un copil din doi are probleme cu greutatea corporală. În Uniunea Europeană, obezitatea infantilă este în creștere – numărul copiilor supraponderali crește anual cu 400,000, iar realitate prezintă 14 milioane de copii care se confruntă cu obezitate.
Semnale de alarmă și simptome
Depresia nu discriminează și oricine poate să cadă pradă unei tulburări mintale.
Un semnal de alarmă, destul de comun, este exprimat prin dorința copilului de a sta cât mai mult în fața televizorului, ronțăind întruna tot felul de dulciuri și chipsuri, chiar dacă înainte obișnuia să alerge spre parc sau locul de joacă. Copilul, care înainte prefera activitățile fizice în loc să stea închis în camera lui, jucându-se pe PC sau consolă și fără să simtă nevoia de a socializa, sau pe care nu-l mai sună prietenii așa de des, cu o privire pierdută, plină de griji, poate fi depresiv.
Dacă aceste scene sunt familiare, este timpul, ca părinte, să acționezi.
Depresia la copii este diferită față de cea pe care o trăiesc adulții. Aceasta se poate manifesta, în principiu, prin:
- Schimbări drastice de apetit (mănâncă prea mult/prea puțin)
- Modificări ale somnului (copilul doarme prea mult sau prea puțin)
- Sentimente de tristețe sau lipsa de speranță care persistă în fiecare zi
- Dificultăți în păstrarea atenției și a concentrării
- Nivel de energie scăzut și oboseală constantă
- Sentimente de inutilitate și vinovăție
- Tulburări în gândire
- Sensibilitate crescută pentru refuz/respingere
- Iritabilitate sau furie
- Tulburări fizice (dureri de stomac, sau dureri de cap) care nu răspund la tratament
- Capacitate redusă de a funcționa la școală, cu prietenii, în cadrul familial sau în timpul activităților extracurriculare
- Retragere socială
- Gânduri de moarte
- Izbucniri vocale și furioase
Aceste simptome nu sunt universal valabile și nu toți copiii prezintă în totalitate simptomele depresiei. De fapt, copiii exprimă diferite simptome ale depresiei în momente diferite ale copilăriei – la fel, și în situații foarte variate.
Majoritatea copiilor cu depresie vor suferi o schimbare foarte vizibilă în activitățile sociale, pierderea interesului pentru educație, performanță academică slabă sau o schimbare în aspect. De asemenea, copiii pot începe să folosească droguri sau să bea alcool – pot începe să fumeze țigări, mai ales dacă au peste 12 ani.
Deși este ceva neobișnuit la copiii sub 12 ani, unii copii mici au tentative de suicid – și pot face acest lucru impulsiv când sunt supărați sau nervoși. Studiile arată că fetele sunt mai predispuse la sinucidere, dar băieții sunt mai predispuși să ducă tentativa de suicid până la capăt.
Există tratament pentru depresie
Opțiunile de tratament pentru copii sunt similare cu cele pentru tratamentul adulților – psihoterapia (consilierea) și medicația. Specialistul poate să sugereze sa fie abordată mai întâi psihoterapia. Tratamentul medicamentos antidepresiv este considerat a fi o opțiune similară și apelat atunci când simptomele sunt severe sau dacă nu există nici o îmbunătățire semnificativă datorată psihoterapiei.
Totuși, studiile indică faptul că o combinație de psihoterapie și medicație este cea mai eficientă metodă de a trata cu succes depresia din copilărie.
Vorbește cu medicul de familie și caută un psihoterapeut care te poate ajuta pe tine și pe copilul tău să treceți peste această afecțiune tratabilă.
