La peur paralyse. Qu’en est-il des phobies? Dans l’immensité des sentiments qui nous ont saisis, nous voyons quelques modèles de peurs et d’angoisses qui diffèrent des génériques.
Répondre aux noms des phobies, sont ces elfes de la psychologie, suivis et analysés par des spécialistes de partout dans le monde. Avoir de nombreuses causes et manifestations des plus diverses. Ils se faufilent presque pour faire sauter tout ce que vous saviez sur les peurs.
Trouvez-vous familier les miroirs qui déforment l’image? Ils nous font voir les choses de façon disproportionnée et exagérée. C’est tout à fait la même chose que les phobies. Cela ne signifie pas qu’ils ne sont pas aussi réels que cela puisse paraître (comme affection). En outre, il apporte d’énormes souffrances à ceux qui les font face.
Si ce que vous ressentez ne semble pas être une simple peur, si tout le monde autour de vous vous dit que votre peur semble atterrir de Mars, jetez un oeil à Phobos. Tu as un peu peur, n’est-ce pas ? Jusqu’à ce que Phobos – le satellite le plus sombre dans le système solaire (et avec un nom de phobie:)) frappe Mars, nos spécialistes pensent à la façon de ne pas laisser toute phobie vous prendre vers le bas ou vous faire sentir d’une autre planète.
Phobies avec un accent sur F
Les phobies se divisent en deux grandes catégories :
- Peur des objets
- Peur des situations
Ils ont des différents niveaux d’intensité; ils peuvent augmenter pendant cette période et sont à peu près aussi virulents que la pandémie elle-même. Il affecte ceux qui s’étaient déjà tournés vers la thérapie, mais encore plus, ceux qui n’ont pas encore été diagnostiqués.
Gabriela Martinez Castro, du Center pour Specialized Studies in Anxiety Disorders (CEETA, Argentine) déclare :
Les patients traités pour des phobies et des troubles anxieux sont en rechute en raison des restrictions actuelles. Pour certains d’entre eux, le problème est exactement l’isolement, même pour ceux qui ont l’agoraphobie qui ont besoin de sortir. Il y a une peur de nous, des spécialistes aussi pour ceux qui souffrent de la peur du contact avec les autres à cause de l’anxiété sociale. Les préoccupations exacerbées des patients ont conduit à un retour encore plus grand de la symptomatologie.
Phobies à risque accru d’aggravation pendant la période pandémique :
1. Phobie sociale
Oui, nous le savons! Nous ne voulons pas être arrogants
Nous avons tendance à penser que ceux qui, jusqu’à il y a quelques semaines, avaient une phobie sociale seraient les privilégiés de la période pandémique à cet égard. Mais si nous regardons l’isolement social qui vient avec cette phobie, l’isolement à long terme accentuera encore l’affection, rendant la socialisation encore plus difficile.
2. Monophobie
Avec quelqu’un, mais jamais seul?
Nous avons affaire à un terme fourre-tout pour des craintes plus discrètes. Certaines personnes ont peur d’être sans personne en particulier. D’autres craignent de vivre seuls, d’être seuls à la maison ou d’être seuls en public.
Il y a quelques variations sur la peur d’être seul et chacun peut avoir des causes psychologiques différentes sous-jacentes. La peur d’être seul en public peut être liée à des conditions telles que la phobie sociale ou l’agoraphobie.
Une des raisons légitimes de sentiments de peur serait de vivre dans un quartier avec un taux de criminalité élevé. Si vous n’êtes pas capable de gérer votre peur, parler au téléphone ou en ligne est souvent suffisant pour soulager la détresse immédiate. Nous avons les bons spécialistes pour vous.
3. Claustrophobie
- Avez-vous déplacé le bureau dans les escaliers ou dans le jardin?
- Préférez-vous envoyer d’autres à la cave ou au garde-manger pour certains bons?
- Vous grimpez huit étages au lieu de prendre l’ascenseur?
Ne confondez pas l’anxiété ou le désir d’un plus grand espace avec la claustrophobie. Ce dernier est la peur irrationnelle des lieux fermés ou des restrictions de mouvement et nécessite un traitement psychologique et psychiatrique. Dans le même temps, le premier est une réponse comportementale à la situation d’isolement et le manque de sorties récréatives.
4. Misophobie – peur des germes
Pensez à ce que la route bien définie vers le premier magasin d’une personne qui a la mysophobie ressemble! Tout le chemin sera un long de craintes constantes de contamination ou de saleté.
La mysophobie transforme le crescendo en une peur exagérée et catégoriquement malsaine de la contamination. Les spécialistes ont conclu que la mysophobie est liée à un trouble obsessionnel-compulsif.
Les spécialistes parlent dans le cas de la mysophobie au cours de cette période d’une augmentation de la peur de:
- contamination croisée des aliments;
- l’exposition aux fluides corporels d’autres personnes;
- le maintien d’une bonne hygiène;
5. Hypocondrie
La peur de la maladie, d’un simple rhume à un COVID?
Nous pouvons discuter de cette hypocondrie, soit en termes de maladie mentale, à la limite de l’anxiété ou des crises de panique, ou une à part entière, difficile à placer dans un domaine particulier. L’identification de la cause de la phobie (génétique , indigène, acquise, post-traumatique) est obligatoire pour la surmonter.
L’Anglais Henry Maudsley, considéré aujourd’hui comme un pionnier dans le domaine de la psychiatrie, a déclaré à la fin du 19ème siècle:
La douleur qui ne trouve pas de soulagement en larmes fait pleurer les organes.
Derrière cette expression semblent diagnostiqués dans la première forme, l’une des maladies les plus courantes du monde contemporain: l’hypocondrie. La différence par rapport à aujourd’hui est que, à l’époque de Maudsley, une telle apparition à travers l’index des conditions de toutes sortes était considérée comme une simple curiosité.
Aujourd’hui, les choses sont différentes : nous avons vérifié les spécialistes sous licence, prêts à vous aider en un clic. Nous sommes avec vous lorsque la phobie se cache autour de vous parce que la psychothérapie est nécessaire, ainsi que la consultation d’un psychologue.
Ayz-vous à nos spécialistes via votre compte ATLAS ou en appelant ATLAS Help Line – 031 630 2020, une ligne téléphonique gratuite 24h/24 et 7jour/7.
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