Evitarea deplasării la medic duce mai frecvent decât ne-am putea gândi la autodiagnosticare sau amânarea unui consult, chiar și atunci când vine vorba de ortopedie și kinetoterapie. Ulterior apar întrebările: Cărui medic ne adresăm mai întâi? Care este rolul lui? Cum facem diferența între un kinetoterapeut și un fizioterapeut?
Și cum online nu înseamnă niciodată off-quality, acum poți avea cele mai bune sfaturi medicale, alege variante de terapie monitorizate prin Telemedicină la tine acasă sau la birou. Azi ai și informațiile medicale corecte în răspunsuri, la 10 întrebări esențiale despre kinetoterapie, ortopedie și recuperare medicală.
1. Ce trebuie să știi despre medicul ortoped
Medicul ortoped are un rol extrem de important în societate și în viețile noastre. Statisticile spun că fiecare dintre noi va ajunge cel puțin o dată în viață pe mâinile unui medic ortoped. În România există un mare deficit de medici ortopezi, comparativ cu alte țări din Europa. Însă compensăm prin calitatea serviciilor. Din acest punct de vedere putem spune că suntem la un nivel înalt. Așadar, nu avem niciun motiv să ne fie frică de medicul ortoped.
Concepția că medicul ortoped știe doar să opereze este total greșită. Medicul ortoped din zilele noastre are la îndemână o mulțime de instrumente medicale care să ne ajute să scăpăm de durere sau să rezolvăm o accidentare ori o afecțiune, fără să fie nevoie să opereze și ba mai mult, poate oferi ajutor prin intermediul Telemedicinei.
El are în spate o mulțime de dispozitive care îl ajută să diagnosticheze o afecțiune a aparatului osteo-articular sau musculo-tendinos. Sau mai simplu oase, articulații, mușchi, ligamente și tendoane.
Ortopedia și traumatologia este un domeniu extrem de complex, în care inovația este la ordinea zilei. Pentru a oferi cele mai bune soluții de tratament și o acuratețe foarte bună a diagnosticului, medicii optează să se specializeze pe o anumită arie, cum ar fi genunchiul, soldul, glezna, cotul, umărul, sau coloana vertebrală.
2. Când este util să mergem la un consult la medicul ortoped?
Cele mai frecvente semne/situații care ar trebui sa te aducă la un medic ortoped :
- dureri articulare sau musculare care îți limitează activitățile zilnice;
- inflamații articulare;
- accidentări: entorse, luxații;
- traumatisme osoase (rupturi, fisuri, lovituri);
- dureri cronice (dureri care persistă pe o perioada mai lungă de 12 săptămâni);
- instabilitate în timpul mersului sau pierderea mobilității articulare;
- traumatisme vechi care se resimt;
- recuperare / vindecare incompletă a unui traumatism anterior.
3. Cum ne poate ajuta un medic ortoped?
Medicul ortoped poate oferi un diagnostic în cazul simptomelor descrise mai sus dar pentru a putea pune un diagnostic corect, medicul va utiliza o serie de teste. Unele teste de diagnostic ajută la determinarea localizării și severității afecțiunii, în timp ce altele pot ajuta la excluderea altor cauze posibile ale simptomelor.
Testele ortopedice obișnuite includ densitometria osoasă, scintigrafia osoasă, discografia, mielografia și electromiografia. Majoritatea acestor teste se bazează pe tehnologii de imagistică medicală, cum ar fi razele X, RMN-ul, ultrasunetele și tomografia computerizată. Alte teste, cum ar fi testele de flexibilitate, testele de stres, testele musculare și analiză a mersului, pot fi utilizate pentru a evalua mișcările sau pentru a identifica anomalii în alinierea oaselor sau a funcției musculare.
4. Ce tratamente sunt la îndemâna medicului ortoped?
Statisticile spun că cea mai mare parte a problemelor constatate de către medicul ortoped se vor rezolva non-chirurgical. Însă dacă va fi nevoie de o intervenție chirurgicală, medicul ortoped îi va prezenta pacientului toate soluțiile de tratament, oferindu-i pentru fiecare variantă atât riscurile, cât și avantajele.
Printre cele mai comune proceduri ale medicilor ortopezi se numără artroplastica, ligamentoplastia, infiltrațiile articulare, repararea deformațiilor, imobilizările gips, reconstrucțiile articulare și ligamentare, artroscopiile articulare și protezările articulare.
5. Ce trebuie să știm despre medicul de recuperare?
Recuperarea medicală este o ramură a medicinei care se ocupă cu prevenirea, diagnosticarea și tratamentul persoanelor care suferă de afecțiuni dizabilitante și comorbidități. Rolul recuperării medicale este acela de a crește performanțele fizice și cognitive, precum și îmbunătățirea calității vieții.
Medicul ortoped este într-o colaborare strânsă cu medicul de recuperare și în foarte multe cazuri, procesul de diagnosticare implică ambii specialiști.
Într-un spital, medicul de recuperare se ocupă de tratarea pacienților care au suferit intervenții chirurgicale de natură ortopedică, amputari, leziuni ale coloanei vertebrale, leziuni cerebrale sau diverse accidente.
Medicii de recuperare tratează pacienți cu leziuni musculare și articulare, sindromuri de durere, răni care nu se vindecă și alte afecțiuni incapacitante. Pe lângă asta, medicul de recuperare are de multe ori și rolul de a coordona echipa de kinetoterapeuți, dezvoltând protocoalele medicale, asigurându-se de respectarea lor.
6. Care este abordarea medicului de recuperare?
Medicii de recuperare au o abordare personalizată în tratarea leziunilor și a bolilor folosind tehnici minim invazive, cum ar fi infiltrațiile cu corticosteroizi, blocurile nervoase, fațetele articulare, injecțiile cu punct de declanșare și nu în ultimul rând, terapia fizică ce pune accent pe reabilitare, acționând modalitățile naturale ale corpului de vindecare și regenerare.
Pentru medicul de recuperare, fiecare pacient este diferit, iar tratamentul pe care îl eliberează este personalizat, bazat pe condițiile și nevoile pacientului.
7. Care sunt cele mai comune terapii recomandate de către medicul de recuperare?
- Kinetoterapie (terapia prin exerciții fizice)
- Hidroterapia
- Termoterapia
- Electroterapia
- Masajul
- Ergoterapia
- Pneumoterapia
8. Ce trebuie să știm despre kinetoterapeut?
Kinetoterapia se bazează pe principii medical și științifice și este compusă dintr-o varietate de exerciții fizice ce au ca scop îmbunătățirea mobilității, a forței și rezistenței la efort.
Kinetoterapia este utilă tuturor categoriilor de vârstă și poate fi folosită atât că tratament în afecțiuni osteo-articulare, dar și în recuperarea postoperatorie, post-traumatică și nu numai.
Kinetoterapeuții sunt deseori specializați pe o anumită ramură, cum ar fi:
- kinetoterapia sportivă, care se ocupă cu tratarea dureri de spate, genunchi, gât, umăr și a accidentărilor sportive;
- kinetoterapia neurologică, care tratează problemele de mișcare ce survin în urma unui accident vascular cerebral sau a altor afecțiuni ce țin de sistemul nervos și creier;
- kinetoterapia respiratorie, care are ca scop recuperarea funcției plămânilor, utilă și în cazul problemelor la plămâni sau a problemelor respiratorii.
Kinetoterapeuții lucrează în strânsă legătură cu medicii ortopezi și cu medicii de recuperare pentru a particulariza tratamentul în funcție de nevoile, constrângerile și istoricul medical al pacienților.
Un kinetoterapeut ne poate ajuta cu sfaturi legate de sănătatea oaselor, articulațiilor, ligamentelor și mușchilor, însă cunoștințele lui nu se opresc aici. În funcție de natura efortului fizic depus, un kinetoterapeut ne mai poate ajuta să ne îmbunătățim postura, corecta mersul sau îmbunătăți tehnica de ridicare a greutății.
Fie că vorbim de o halteră, o sacoșă de cumpărături sau de copilul pe care îl luăm în brațe, sfatul kinetoterapeutului este extrem de util. Într-o perioadă de suprasolicitare a spatelui în poziții incorecte poate deveni ajutor incontestabil, un asistent al posturii noastre acasă sau la birou.
9. Când este recomandată kinetoterapia?
Kinetoterapia este recomandată în caz de:
- dureri articulare (genunchi, șold, umăr, cot, gleznă);
- dureri de spate (dureri lombare, cervicale, toracale);
- artroză și reumatism;
- deformări ale coloanei (lordoza, cifoză sau scolioză);
- luxații și entorse;
- recuperarea după o operație de natură ortopedică;
- recuperarea după fracturi.
10. Care este diferența dintre un kinetoterapeut și un fizioterapeut?
Răspunsul este foarte simplu. Nu este nicio diferență. În România, kinetoterapeuții (sau altfel spus fiziokinetoterapeuții = aceeași profesie) care obțin avizul de liberă practică în urma absolvirii Facultății de Medicină sau a Facultății de Educație Fizică și Sport dobândesc cunoștințele necesare pentru a profesa în domeniul balneologiei, fizioterapiei și kinetoterapiei.
Cu toate astea, kinetoterapia si fizioterapia sunt diferite.
Kinetoterapia înseamnă terapia prin mișcare, mai concret, exercițiile fizice, în timp ce fizioterapia se bazează pe acțiunea agenților fizici, cum ar fi aerul, lumina și curenții electrici.
Terapeuții pot fi găsiți în spitale, clinici medicale și cluburi sportive dar cum ar fi să ai acces la specialiști online, să devină asistenții tăi în corectarea posturii, gestionarea traumatismelor și terapiilor individualizate pe termen lung?
