Chiar dacă semnele și simptomele depresiei sunt aceleași atât pentru femei, cât și pentru bărbați, femeile tind să experimenteze anumite simptome mai des decât bărbații. De exemplu, tulburările afective sezoniere sunt mult mai comune la femei – depresia din lunile de iarnă cauzate de luminozitatea scăzută. De asemenea, femeile sunt mult mai predispuse să experimenteze simptome de depresie atipice.
În depresia atipică, mai degrabă decât să doarmă mai puțin, să mănânce mai puțin și să piardă din greutate, apar simptome precum: somnul excesiv, mâncatul mai mult (în special carbohidrați) și luarea în greutate. Sentimentele de vinovăție asociate cu depresia sunt mult mai prevalente și pronunțate la femei. Femeile au de asemenea o incidență mai mare de probleme cu tiroidă, hipotiroidismul fiind una dintre cauzele depresiei.
Diferențele între depresia masculină și depresia feminină
Depresia la femei este foarte frecventă. Între 10% și 25% dintre femei vor prezenta un episod de depresie majoră sau clinică la un moment dat în viața lor. De fapt, femeile sunt de două ori mai susceptibile de a dezvolta depresia ca bărbații.
În depresie femeile tind:
- Să se autovinovățească
- Să se simtă triste, apatice și inutile, lipsite de valoare
- Să se simtă anxioase și speriate
- Să evite conflictele cu orice preț
- Să se simtă moleșite și nervoase
- Să vorbească cu ușurință despre neîncredere și disperare
- Să se folosească de mâncare, prieteni și partenerul de viață ca automedicație
Femeile sunt de două ori mai predispuse decât bărbații să sufere de depresie și să aibă tentative de suicid, dar cei din urmă au un risc mai crescut pentru a duce până la capăt planul de a-și lua viața.
Iar bărbații, în depresie, tind:
- Să arunce vina pe cei din jur
- Să se simtă furioși și irascibili fără motiv
- Să se simtă suspicioși
- Să genereze conflicte, fie că sunt sau nu conștienți de acest lucru
- Să se simtă neliniștiți și agitați
- Să considere o slăbiciune dacă ar admite că simt neîncredere și disperare
- Să se folosească de alcool, TV, sport și sex ca automedicație
Bărbaților li se întâmplă adesea ceea ce unii numesc depresie mascată deoarece ei, în general, sunt obișnuiți să-și mascheze problemele și îngrijorările emoționale. Din această cauză la mulți bărbați depresia nu se manifestă cu simptomele clasice, ci prin probleme cu alcoolul, abuz de droguri sau comportament antisocial.
Bărbații deprimați tind, într-o mai mare proporție decât femeile, să se simtă obosiți, irascibili, să aibă probleme cu somnul și să își piardă interesul în activitățile care înainte le ofereau plăcere. Unii se refugiază în munca în exces sau în practica unor comportamente riscante. Femeile, tind în mare parte să aibă sentimente de tristețe, vinovăție, având și o incidență mai mare de probleme cu tiroidă (hipotiroidismul poate cauza depresie).
La bărbați incidența depresiei crește o dată cu vârsta. La femei, cea mai ridicată incidența are loc între 35 și 45 de ani. De fapt, după 50 de ani rata de depresie la femei și la bărbați este foarte similară.
