Salut,

Sunt Andrei Alexandrescu, psihoterapeut autonom de formare cognitiv-comportamentală (TCC) și hipnoterapie (hipnoză), psiholog clinician specialist și am o acreditare internațională în Coaching Sistemic acordată de International Coaching Federation. În plus, sunt specializat în psihologie sportivă și în intervenții organizaționale.

Te pot ajuta pe subiecte precum (nu sunt toate, doar câteva dintre ele):

- Dezvoltare personală

- Stres

- Gestionarea emoțiilor (fricilor, temerilor)

- Anxietate, depresie, burnout - inclusiv în cazurile tulburărilor clinice

- Tulburări de personalitate

- Probleme de alimentație

- Cuplu și terapie de cuplu

- Carieră

- Performanță profesională și/sau sportivă

- Tulburări de somn

- Perfecționism, sindromul impostorului

Metoda mea presupune câțiva pași: evaluare cu instrumente specifice, intervenție, feedback și follow-up, în funcție de obiectivele fiecăruia dintre voi - folosesc o metodă de intervenție evidence-based (bazată de dovezi științifice), cu rezultate studiate și care dă rezultate.

Așa că, dacă ai ajuns la mine, probabil că:

- ai încercat numeroase metode de dezvoltare personală și terapie, dar simți că nu faci progrese, nu ai rezultate sau rămâi în aceleași tipare

- îți dorești schimbări reale, de durată, nu doar discuții

- vrei să depășești discuțiile despre trecut și vrei să ai o stare mai bună în prezent

- vrei să lucrăm la obiectivele tale și cauți rezultate vizibile

- te simți blocat, nu ai claritate, în plan profesional sau personal

Clienții mei mi-au spus că:

- am o capacitate foarte mare de a descoperi tiparele, problemele și blocajele

- sunt centrat pe soluții, strategii și rezultate și au senzația că sunt acolo pentru ei

- am empatie și că se simt în siguranță și în largul lor în ședințele noastre

- am reușit să dezleg lucruri la care lucrează de ani de zile, într-un timp foarte scurt

Te rog, lasă-mi un mesaj în chat pentru programare.

O zi bună!

Crăciunul este și despre tine. Cum eviți epuizarea emoțională?

De ce spunem DA, când vrem să spunem NU? Cum ne oprim?

Ești pregătit să începi?