Dacă îți vine să fugi când vezi ambrozia, iar primăvara vine cu strănutat, bătăi de cap și chiar probleme grave de sănătate, atunci articolul ăsta e pentru tine! 🙂 150 de milioane de europeni suferă de alergii și numărul crește an de an, așa că nu te supăra pe tine, nu suferi de sensibilitate excesivă, ci ai un organism amenințat care e mereu în gardă. Cum luptăm cu alergiile? Cum ne afectează ele sănătatea mintală? Cum ne protejăm? Nu mai căuta răspunsuri pe Google, am strâns informații de la specialiștii noștri și sperăm să te ajute!
HA, Haaa, hapciu! De la strănut până la alergii și afectarea calității vieții poate părea cale lungă, dar când vorbim de ele este chiar unul pietruit rapid spre o boală cronică în toată regula. Cu alergiile este exact ca în luptele aprige care s-au terminat de ceva timp, dar soldații rămân pe front, în atac, pentru o cauză multă vreme după ce pericolul a dispărut. Organismul se simte amenințat și luptă în continuare după contactul cu factorul alergen.
Este o reacție anormală, disproporționată, exagerată și excesivă a sistemului imunitar al organismului.
Astfel, o alergie apare atunci când sistemul imunitar al organismului identifică o substanță ca fiind dăunătoare și reacționează în mod exagerat la ea. Substanțele care provoacă reacții alergice sunt numite alergeni. Când cineva are alergii, sistemul imunitar face un anticorp numit imunoglobulina E (IgE). Acest anticorp răspunde la alergeni și declanșează reacțiile alergice. Simptomele care rezultă sunt numite reacții alergice și variază de la a te face puțin nefericit sau inconfortabil până la a te supune unui risc din punct de vedere al sănătății, sau chiar la a-ți pune viața în pericol.
Statistica în alergii vs. cel care suferă!
Alergiile sunt cunoscute de către specialiști, dar și de pacienți, ca fiind cele mai frecvente afecțiuni cronice la nivel mondial. Dacă ne uităm puțin și peste statistici privind Europa: peste 150 de milioane de europeni suferă de boli alergice cronice, iar actuala prognoză este că, până în 2025, jumătate din întreaga populație a UE va fi afectată (EAACI, 2016). Tot ele ne arată că mai mult de jumătate din Americani suferă de măcar o formă de alergie.
Statistica vs. TU CEL CARE SUFERI:…. cum rămâne cu tine? Dacă ai plecat de la un eveniment mai devreme din cauză că sulfiții din vin ți-au dat bătăi de cap și un nas cam cât al lui Pinocchio de “inflamat”; dacă pentru a te proteja de polen sau mușcături și înțepături fel și fel eviți ieșitul în natură, joaca cu copiii sau sporturile în aer liber; dacă ai o teamă permanentă că copilul tău ar putea consuma alimente alergene (cum ar fi alune, căpșune, lactate etc.) fără să-și dea seama, vorbește cu un medic alergolog. E singurul care te poate ajuta și aborda corect afecțiunea aceasta cu “o mie de fețe” interschimbabile.
De obicei, te poți confrunta cu mai multe tipuri de alergeni:
- polen;
- medicamentele ;
- anumite alimente;
- mucegaiurile;
- insectele care înțeapă (albina, viespe);
- insectele care mușcă (țânțari, căpușe);
- dăunătorii (gândacii, acarienii de praf);
- latex;
- animalele de companie (saliva sau părul lor).
Chiar dacă unele rase nu lasă păr, alergenul vine încă atașat la toate particulele de praf din casă (de exemplu pereții, covoarele, așternutul, îmbrăcămintea și perdelele). El nu se descompune cu ușurință în timp. Alergenii sunt suspendați continuu în aer, chiar dacă animalul a fost scos din casă.
E important să vezi justa dimensiune a afecțiunii, pentru că alergia e buclucașă și vine cu veleitățile ei multiple. E atât de diversă de la simptome până la manifestări încât trebuie să o prindem din timp și să facem organismul să dozeze reacția la stimulul alergen.
Principalele simptome de alergie pe care le poți identifica:
Strănutul este doar unul dintre semnele ușoare. Vin în completarea lui mai multe simptome buclucașe:
- strănut și mâncărime;
- curgerea nasului;
- nas înfundat – rinită alergică;
- mâncărimea și înroșirea ochilor – conjunctivită;
- respirație șuierătoare;
- senzație de constricție toracică;
- scurtarea respirației;
- tuse;
- erupție cutanată;
- mâncărimea pielii;
- roșeața pielii – urticarie;
- umflarea buzelor, limbii, ochilor sau feței;
- dureri abdominale;
- senzație de rău;
- vărsături;
- diaree;
- piele uscată, roșie sau crăpată;(uneori).
Reacția alergică severă (anafilaxie)
În cazuri rare, o alergie poate duce la o reacție alergică severă, numită anafilaxie sau șoc anafilactic, care poate pune viața în pericol.
Acest lucru afectează întregul organism și, de obicei, se dezvoltă în câteva minute după expunerea la sursa care provoacă alergia.
De exemplu știați că alergiile la crustacee, nuci, pește, lapte, ouă și alte alimente provoacă aproximativ 150 până la 200 de decese pe an în Statele Unite?
Simptomele severe ale anafilaxiei :
- dificultăți de respirație;
- amețeală;
- umflarea gâtului;
- umflarea gurii /a ochilor, pleoapelor;
- confuzie;
- piele, buzele albastre;
- prăbușirea și pierderea conștienței;
Anafilaxia este o urgență medicală care necesită tratament imediat.
Ambrozia- alergenul urban
Un nume frumos, până afli în timp ce te mănâncă nasul îngrozitor și ochii devin mai roșii decât după 20 de cepe tocate, că: o singură plantă de ambrozie poate elibera până la un miliard de particule de polen, care dau naștere altor plante și care provoacă alergii sezoniere semnificative. De regulă, polenul de ambrozie apare între lunile august și jumătatea lui octombrie, iar “vârful” este atins în luna septembrie. Astfel, ambrozia asigură trei sezoane de disconfort celor alergici.
Societatea Română de Alergologie şi Imunologie clinică atrage atenţia asupra riscului de îmbolnăvire pe care îl reprezintă vegetaţia urbană, prin prezenţa unor plante alergizante, cum este ambrozia. De asemenea, este necesară măsurarea concentraţiei polenurilor alergizante din atmosferă şi difuzarea unor buletine informative către populaţie, aşa cum se întâmplă în restul ţărilor europene. Din păcate, în România nu avem o reţea naţională de aerobiologie şi, în prezent, se măsoară concentraţia de polen din aer într-un singur centru din Bucureşti – la Spitalul Clinic Colentina.
Societatea Română de Pneumologie estimează că numărul persoanelor care suferă de astm a ajuns la aproape un milion, adică aproape 6% din populaţia României.
Poluarea, după tabagism, reprezintă a doua cauză majoră de afecţiuni respiratorii.
Legătura dintre alergii și sănătatea mintală
Cum ajunge stresul să fie în strânsă legătură cu sistemul imunitar, dar și cu alergiile? Prin ceea ce se numește histamină. Aceasta este eliberată în organism atât în cazul reacțiilor alergice, cât și în stresul accentuat. Cum sănătatea mintală nu poate fi separată de cea fizică, s-a descoperit că stresul poate declanșa și menține simptomatologia alergică, și ar spune specialiștii noștri că poate declanșa chiar unele atacuri de panică.
Dacă ne raportăm și la felul în care afectează ambele calitatea vieții vom știi că chiar și în cazul alergiilor, uneori oamenii simt nevoia abordării terapeutice a atacurilor de panică și anxietate (induse de problemele fizice de sănătate.)
Completează scala DASS-21 pentru o evaluarea corectă a stărilor de anxietate, stres sau depresie.
Apelează la unul din Specialiștii noștri!
Este esențială în procesul de diagnosticare diferențierea între sensibilitate, alergii și intoleranță în cazul anumitor tipuri de alergeni care declanșează reacții în organism. Iar acest lucru îl poate face doar un specialist alergolog.
Se pot distinge câteva etape în procesul de diagnosticare a alergiilor:
- istoricul personal și medical;
- examenul fizic;
- testele pentru identificarea alergenilor.
Tratamentul alergiei diagnosticate se bazează pe istoricul medical și severitatea simptomelor. Acesta poate include trei strategii diferite de tratament: evitarea alergenilor, opțiuni de medicație și/sau imunoterapie (un fel de educare voită a sistemului imunitar, pentru a nu duce la reacții exagerate în cazul alergenilor).
Controlul eficient al astmului și alergiilor necesită planificare, calificare și răbdare. Cu ajutorul unui alergolog, aceste simptome pot fi prevenite sau controlate cu îmbunătățiri majore ale calității vieții.
Specialiștii ATLAS sunt aici dacă ai nevoie de ajutor în identificarea problemelor tale alergice și numai.
