Mihaela Cristea

Traumă

4.79(34 recenzii)

Specialist licențiat și verificat

Garanția banilor înapoi

Putem vorbi despre

Obiectivele tale de wellbeing, provocari, probleme, simptome, tulburări sau afecțiuni sau despre cum să fii (mai) bine cu tine. Specializarea mea principală este:

Traumă

Te pot ajuta și cu

Stres

Anxietate

Dificultăți de relaționare

Motivație

Burnout

Tulburare de stress post-traumatic

Tulburări alimentare

Divorț

Doliu

Relaxare

Dependențe

Violență domestică

Abuzuri

Pot sa vorbesc cu tine în:

Engleză

Italiană

Română

Testimoniale( 23 )

Vezi toate

Elena Ene

De cativa ani sunt interesata de ce pot face pentru a ma simti mai bine in pielea mea. Asa am inceput sa citesc carti din domeniul autocunoasterii, dezvoltarii personale, psihologiei pentru ne-specialisti :) si sa aplic recomandarile de acolo. A fost de folos, dar am simtit ca e nevoie de mai mult si asa am inceput sa lucrez cu Mihaela. Am remarcat ca e o diferenta intre a aplica lucrurile citite de unul singur, avand la dispozitie doar propria intelegere a notiunilor si a avea alaturi pe cineva care contribuie cu experienta si cunostintele sale in domeniu, cu sustinere si compasiune. E mai eficient lucrul in echipa cu un specialist implicat si atent la detalii, cum este Mihaela.

Cornelia Edu

Mihaela m-a ajutat enorm in abordarea situatiei dificile pe care o aveam. O recomand cu incredere!

George George

Insighturile cu care plec dupa fiecare sedinta cu Mihaela sunt de-a dreptul WOW!

Arată mai multe

Despre mine

Bun-venit! Sunt psiholog clinician, specializat(ă) în psihoterapia traumei și executive therapy.

Ofer sprijin profesioniștilor, antreprenorilor și liderilor care, deși au construit cariere de succes, ajung să se simtă epuizați, blocați sau deconectați de propriile nevoi și dorințe. Poate și tu ai ajuns într-un punct în care, deși totul „merge bine” pe hârtie, în interior simți presiune, oboseală emoțională sau pur și simplu… lipsa de sens.

Stresul cronic, burnout-ul, procrastinarea, dificultatea de a pune limite sau tiparele de autosabotaj nu sunt simple defecte de organizare. Ele sunt răspunsuri automate, adesea învățate în contexte dificile — iar corpul și mintea trag semnale de alarmă că așa nu mai merge.

Terapia cu mine nu înseamnă doar să vorbim despre ce te apasă, ci să lucrăm împreună pentru a înțelege ce se află în spatele acestor reacții și cum poți construi soluții clare, sustenabile, adaptate ritmului tău.

✔️ Folosesc un model de intervenție psihoterapeutică de scurtă durată, cu efecte pe termen lung: programul presupune 6 ședințe focalizate pe un obiectiv bine stabilit, care te ajută să îți regăsești echilibrul, motivația și direcția.

Nu e nevoie să alegi între succes și echilibru. Poți să le ai pe amândouă, dacă îți acorzi șansa să te asculți.

Nu amâna conversația care poate face diferența între a rezista și a trăi cu sens. Dacă simți că a venit timpul să faci acest pas, sunt aici. Hai să vorbim.

Educație

Facultatea de Psihologie, Universitatea Titu Maiorescu

Diploma de licenta în Psihologie

2013 - 2016

Master Psihotraumatologie si Asistare Psihologica, Universitatea Bucuresti

Diploma de master - Universitatea Bucuresti, Facultatea de Psihologie, Bucharest (Romania)

2017 - 2019

Vezi încă 3

Licențe

Psiholog Clinician

2018 -

Psihoterapeut - Psihoterapie Integrativa

2018 -

Membru în

Colegiul Psihologilor din Romania

2018

Asociatia Romana de Psihoterapie Integrativa

2018

Conținut

Descoperă cele mai recente articole scrise de acest specialist. Acestea te pot ajuta în aprofundarea anumitor subiecte dar și în alegerea unui specialist potrivit pentru tine.

Vezi toate