Conținut
Descoperă cele mai recente articole scrise de acest specialist. Acestea te pot ajuta în aprofundarea anumitor subiecte dar și în alegerea unui specialist potrivit pentru tine.
Ne pare rău, dar acest specialist nu are conținut disponibil.
Rebeka-Cristina Iftodiu
Depresie
Specialist licențiat și verificat
chevron_leftchevron_right
Putem vorbi despre
Obiectivele tale de wellbeing, provocari, probleme, simptome, tulburări sau afecțiuni sau despre cum să fii (mai) bine cu tine. Specializarea mea principală este:
Depresie
Te pot ajuta și cu
Anxietate
Traumă
Dificultăți de relaționare
Disfuncții sexuale
Tulburări de personalitate
Terapie de cuplu
Atacuri de panică
Tulbulare Bipolară
Tulburare de stress post-traumatic
Tulburare obsesiv-compulsivă
Tulburări alimentare
Tulburări psihice asociate bolilor oncologice
Fobii
Dependențe
Burnout
Stres
Relaxare
Divorț
Doliu
Abuzuri
Violență domestică
Pot sa vorbesc cu tine în:
Română
Despre mine
Numele meu este Rebeka-Cristina Iftodiu și sunt psihoterapeut cognitiv-comportamental acreditat de Colegiul Psihologilor din România. În calitate de psihoterapeut, rolul meu este să te ajut să identifici și să modifici tiparele cognitive și comportamentale care stau la baza dificultăților cu care te confrunți. Aceste tipare, adesea dezvoltate în urma experiențelor din copilărie, pot influența profund modul în care percepi și reacționezi la lumea din jurul tău.
În cadrul ședințelor de terapie, îmi propun să creez un spațiu sigur în care să poți explora și procesa amintirile și emoțiile tale. Prin explorarea experiențelor trecute și a impactului lor asupra prezentului, vei înțelege cum aceste tipare cognitive și comportamentale s-au format și s-au menținut de-a lungul timpului. În plus, îți voi oferi sprijinul necesar pentru a dezvolta noi perspective și strategii pentru a gestiona provocările actuale într-un mod mai sănătos și mai constructiv.
Procesul terapeutic te va ajuta să renunți la tiparele vechi care nu mai îți sunt utile și să adopți modalități de gândire și comportament mai adaptative, care să reflecte persoana care îți dorești să fii și care să îți permită să trăiești o viață mai echilibrată și mai împlinită.
Așadar, indiferent de dificultățile cu care te confrunți, eu sunt aici să îți ofer suportul și îndrumarea de care ai nevoie în procesul tău de autocunoaștere, vindecare și dezvoltare personală. Dacă consideri că sunt persoana potrivită alături de care să începi acest proces, te invit să programezi o ședință de terapie.
Educație
Facultatea de Psihologie și Științe ale Educației Cluj-Napoca
2018 - 2021
Facultatea de Psihologie și Științe ale Educației Cluj-Napoca
2021 - 2023
Licențe
Atestat de psiholog cu drept de liberă practică
2024 -
Cabinet Individual de psihologie
2024 -
Membru în
Colegiul Psihologilor din România (CPR)
2022
Asociația de Psihoterapii Cognitive și Comportamentale din România (APCCR)
2024
Ești pregătit să începi?
Accesează contul tău Hilio acum.
© Toate drepturile rezervate, Hilio, 2025