Conținut
Descoperă cele mai recente articole scrise de acest specialist. Acestea te pot ajuta în aprofundarea anumitor subiecte dar și în alegerea unui specialist potrivit pentru tine.
Ne pare rău, dar acest specialist nu are conținut disponibil.
Oana Istrate
Stres
Specialist licențiat și verificat
chevron_leftchevron_right
Putem vorbi despre
Obiectivele tale de wellbeing, provocari, probleme, simptome, tulburări sau afecțiuni sau despre cum să fii (mai) bine cu tine. Specializarea mea principală este:
Stres
Te pot ajuta și cu
Anxietate
Atacuri de panică
Bullying
Burnout
Depresie
Dificultăți de relaționare
Divorț
Doliu
Fobii
LGBT
Violență domestică
Tulburare obsesiv-compulsivă
Tulburare de stress post-traumatic
Traumă
Insomnie / Tulburări de somn
Tulburări alimentare
Pot sa vorbesc cu tine în:
Engleză
Română
Testimoniale( 2 )
Evangeline Cruceanu
A fost asa fain! M-am simtit vazuta, inteleasa, chiar m-am simtit in largul meu. Am realizat de unde veneau niste emotii pe care le experimentam. Ma simt mult mai bine dupa sedinta, abia o astept pe urmatoarea ❤️
Mirela Preda
M-am simtit vazuta si acceptata, cu o atitudine plina de blandete si siguranta de sine. Cel mai important este ca n-am simtit nicio presiune de a vorbi despre lucrurile de care nu eram pregatita sa discut, ceea ce m-a ajutat sa fiu mai deschisa, de fapt.
Despre mine
Sunt psihoterapeut specializat în terapia focalizată pe emotii, cu studii masterale în domeniul psihologiei traumei. Am un background juridic, activând 11 ani ca avocat înainte de a deveni psihoterapeut. Expunerea la mediul de business m-a ajutat să înțeleg mediul corporate și provocările sale.
Cred cu tărie că tot ceea ce facem sau, din contră, ceea ce nu facem, are ca sursă de inspirație emoțiile întrucât ele ne arată ceea ce este cu adevărat important pentru noi. Doar uitându-ne la emoțiile noastre putem acționa în acord cu valorile noastre, ne putem îndeplini nevoile și putem fi autentici față de noi înșine și în lume.
Da, uneori emoțiile sunt sau pot fi tare nesuferite și greu de înțeles :). Aici pot ajuta eu. Nu mi-e teamă să navighez și să transform greul tău emoțional, cu acordul tău și împreună cu tine, cu răbdare, respect, căldură și empatie. Procesul terapeutic focalizat pe emoții este unul dovedit științific, cu instrumente bine puse la punct.
Feel it to heal it.
Educație
Universitatea din București - Facultatea de Psihologie și Științele Educației
2021 - 2023
Universitatea din București - Facultatea de Psihologie și Științele Educației
2018 - 2021
Vezi încă 2
Licențe
Atestat de liberă practică în psihoterapia focalizată pe emoții
-
Membru în
Colegiul Psihologilor din Romania
Asociatia de Psihoterapie Experiențială Focalizată pe Emoții
Vezi încă 1
Ești pregătit să începi?
Accesează contul tău Hilio acum.
© Toate drepturile rezervate, Hilio, 2025