Loriana Popescu

Loriana Popescu

Anxietate

Specialist licențiat și verificat

Putem vorbi despre

Obiectivele tale de wellbeing, provocari, probleme, simptome, tulburări sau afecțiuni sau despre cum să fii (mai) bine cu tine. Specializarea mea principală este:

Anxietate

Te pot ajuta și cu

Atacuri de panică

Burnout

Dependențe

Depresie

Dificultăți de relaționare

Doliu

Fobii

Relaxare

Stres

Traumă

Tulburare obsesiv-compulsivă

Tulburări alimentare

Tulburări de personalitate

Motivație

Tulburare de stress post-traumatic

Bullying

Tulbulare Bipolară

Tulburări psihice asociate bolilor somatice

Tulburări psihice


Pot sa vorbesc cu tine în:

Engleză
Română

Despre mine

Bună, eu sunt Loriana - psihoterapeut specializat în terapie cognitiv comportamentală, adică forma de terapie care te ajută să înțelegi cum gândurile pe care le ai și felul în care îți vorbești îți influențează comportamentul de zi cu zi.


Practic, te ajut sa înțelegi de ce anxietatea ta atinge cote maxime, deși nu se întâmplă nimic neobișnuit în jurul tău sau de ce îți petreci ore în șir gândindu-te încontinuu la același lucru fără să găsești vreo rezolvare, ori de ce ai gânduri pe care nu ți le dorești și, oricât de mult încerci să le oprești, îți dai seama că nu reușești. Pot să te ajut să înțelegi de ce izbucnești necontrolat din lucruri mici sau de ce ajungi să pui alte persoane pe primul loc, deși ți-ai propus de luni de zile să nu mai faci asta. Și la fel de bine, pot să te ajut să înțelegi de ce lucrezi atât de mult, în condițiile în care ai tot ce-ți dorești și vrei să te mai și relaxezi, ori de ce nu poți să ieși dintr-o relație care știi că îți face mult rău, dar îți aduce din când în când și un pic de bine.

Cu alte cuvinte, sunt aici ca să te ajut să TE ÎNȚELEGI și să dezvolți o relație mai bună cu TINE, pentru că petreci, de fapt, cel mai mult timp cu tine.


Educație

Facultatea de Psihologie și Științele Educației

Universitatea din București Specializarea Psihologie

2013 - 2016

Master în Sănătate Ocupațională și Performanța Resursei Umane

2016 - 2018

Vezi încă 2


Membru în

Colegiul Psihologilor din Romania

2021

Conținut

Descoperă cele mai recente articole scrise de acest specialist. Acestea te pot ajuta în aprofundarea anumitor subiecte dar și în alegerea unui specialist potrivit pentru tine.

Ne pare rău, dar acest specialist nu are conținut disponibil.
Ne pare rău, dar acest specialist nu are conținut disponibil.

Vrei să descoperi și alti specialiști?

Am pregătit o listă cu specialiști similari pentru a te ajuta să găsești ceea ce se potrivește nevoilor tale.

Vrei să descoperi și alti specialiști?

Ești pregătit să începi?

Accesează contul tău Hilio acum.