Iulia Miu

Bună! Sunt Iulia Miu, psihoterapeut cognitiv-comportamental, cu competențe în Schema Therapy pentru adulți, copii și adolescenți.

Lucrez cu oameni care își doresc să se înțeleagă mai bine, să își gestioneze emoțiile într-un mod mai sănătos și să își recâștige încrederea în minte și în corp. Cred cu tărie că fiecare persoană are în sine resursele necesare pentru schimbare – uneori avem doar nevoie de un spațiu sigur și de un însoțitor potrivit pentru a le accesa.

Am o abordare integrativă, care îmbină intervenții cognitiv-comportamentale, Schema Therapy și tehnici experiențiale, cu atenție la corp și la modul în care emoțiile sunt trăite și procesate. Consider că schimbarea reală apare atunci când mintea, emoțiile și corpul sunt aduse în același spațiu de explorare și înțelegere.

Lucrez cu copii, adolescenți și adulți, în ședințe online și fizic, într-un cadru confidențial și flexibil. Am deschidere și disponibilitate pentru a lucra cu persoane din medii sau grupuri minoritare, oferind un spațiu sigur, incluziv și respectuos pentru diversitate.

Dacă simți că rezonezi cu aceste cuvinte, te invit cu drag să ne cunoaștem și să explorăm împreună drumul tău spre schimbare.