Irina Grigorovici

Bună! Eu sunt Irina. Sunt psiholog clinician si psihoterapeut de orientare cognitiv comportamentala.

Parcursul meu educațional și profesional includ Master in Psihologie Clinica si Terapii de scurta durata, Formare în Psihoterapie Cognitiv-Comportamentala (CBT), Formare in Terapia Centrata pe Compasiune (CFT), cursuri de formare continua cu accent pe anxietate, depresie, abuz relational.  

Te pot ajuta sa afli despre tine, despre abilitati/aptitudini/interese/valori. Putem face asta printr-un proces de evaluare psihologica. 

Te pot ajuta sa te cunosti, cine esti tu in relatie cu tine, cine esti tu in relatie cu ceilalti, cine esti tu in relatie cu viata. Cu totii avem credinte, convingeri, ganduri despre noi, despre ceilalti, despre viata insasi. De regula acest sistem cognitiv ne ajuta sa ne descurcam ok in viata de zi cu zi....dar  sunt momente cand acest sistem devine "o frana" chiar si pentru cele mai simple lucruri. Ce crezi ca te tine in loc? Putem afla impreuna printr-un proces psihoterapeutic.  Acorda-ti putin timp si ......hai să vorbim.