Ioana Păunescu

Ioana Păunescu

Traumă

Specialist licențiat și verificat

Garanția banilor înapoi

Putem vorbi despre

Obiectivele tale de wellbeing, provocari, probleme, simptome, tulburări sau afecțiuni sau despre cum să fii (mai) bine cu tine. Specializarea mea principală este:

Traumă

Te pot ajuta și cu

Anxietate

Atacuri de panică

Burnout

Depresie

Dificultăți de relaționare

Divorț

Doliu

Fobii

Hărțuire

Insomnie / Tulburări de somn

LGBT

Motivație

Stres

Tulbulare Bipolară

Tulburare de stress post-traumatic

Tulburare obsesiv-compulsivă

Tulburări alimentare

Tulburări de personalitate

Violență domestică


Pot sa vorbesc cu tine în:

Română

Despre mine

Eu - psihoterapeutul


Ceea ce consider că mă definește cel mai mult în rolul meu de psihoterapeut este capacitatea de a mă da la o parte și a face loc celuilalt să se exprime, să fie, să se descopere, fiindu-i alături ca susținător într-un cadru de siguranță.
În ședințele de psihoterapie cu clienții mei, țin foarte mult la unicitatea fiecăruia și mă străduiesc să fiu un însoțitor, un partener spre autocunoaștere și creștere personală.
Suntem diferiți, ni se potrivesc lucruri diferite. Și avem, fiecare, potențialul de a descoperi în noi sau dezvolta acel ceva necesar în momentele grele.

Gândesc despre oameni că sunt asemenea unui puzzle cu tot felul de piese - unele mai colorate, altele mai gri, fiecare având sensul său.
Sunt convinsă că gestionăm situațiile dificile atât de bine cât putem pe moment, însă unele modalități de gestionare a dificultăților au și efecte foarte negative. Totuși, când suntem cu adevărat pregătiți să căutăm și alte variante de gestionare a încercărilor vieții, ne putem mobiliza real să găsim soluții potrivite nouă.

Rolul meu de psihoterapeut este să contribui la crearea unui cadru sigur și a unei relații de încredere, să ofer susținerea și însoțirea în acest demers.

Eu - omul

Am crescut învățând să fiu atentă la oameni, să înțeleg emoții și stări, să îi simt pe ceilalți și să anticipez reacții și comportamente.
A fost ceea ce m-a ajutat să navighez în prima parte a vieții printre tot felul de încercări în afara ariei mele de control.

Mi-am început viața profesională în consultanță fiscală și am luat contact cu avantajele și dezavantajele vieții profesionale la foc continuu. Pe parcurs însă, am început să fac pași spre a mă descoperi, cunoaște mai bine, accepta și am înțeles că drumul cel mai potrivit pentru mine este altul: psihoterapia.

Mi-am oprit parcursul profesional de consultant fiscal și am îmbrățișat noul drum de psihoterapeut. Practic această profesie cu multă dăruire și drag și simt real că fiecare pas al meu prin viața de până acum m-a ajutat și m-a modelat să caut să înțeleg fără să judec, cu deschidere și încredere.


Educație

Facultatea de psihologie - Universitatea Babeș Bolyai Cluj Napoca

2011 - 2014

Master Psihanaliza - Facultatea de Psihologie, UTM București

2024 -

Vezi încă 1


Licențe

Psihoterapeut integrativ automon

2020 -


Membru în

Colegiul Psihologilor din România

2020

Conținut

Descoperă cele mai recente articole scrise de acest specialist. Acestea te pot ajuta în aprofundarea anumitor subiecte dar și în alegerea unui specialist potrivit pentru tine.

Ne pare rău, dar acest specialist nu are conținut disponibil.
Ne pare rău, dar acest specialist nu are conținut disponibil.

Vrei să descoperi și alti specialiști?

Am pregătit o listă cu specialiști similari pentru a te ajuta să găsești ceea ce se potrivește nevoilor tale.

Vrei să descoperi și alti specialiști?

Ești pregătit să începi?

Accesează contul tău Hilio acum.