Elena Neagu

Elena Neagu

Anxietate

Specialist licențiat și verificat

Putem vorbi despre

Obiectivele tale de wellbeing, provocari, probleme, simptome, tulburări sau afecțiuni sau despre cum să fii (mai) bine cu tine. Specializarea mea principală este:

Anxietate

Te pot ajuta și cu

Atacuri de panică

Burnout

Depresie

Bullying

Dificultăți de relaționare

Disfuncții sexuale

Divorț

Doliu

Fobii

LGBT

Violență domestică


Pot sa vorbesc cu tine în:

Română
Franceză

Despre mine

Sunt aici să te însoțesc în drumul tău către tine, pentru a-ți regăsi echilibrul interior și cu lumea, pentru redobândirea stimei de sine, a deplinătății tale, a reconectării cu vitalitatea și bucuria vieții.

Cum pot să fac aceste lucru, prin ce metode sau instrumente?
Am o formare de bază în Gestalt terapie, o terapie relațională, umanistă, care adoptă o viziune holistică a ființei umane, luând în considerare toate formele de exprimare și acordând un loc important corpului și emoțiilor.
Lucrul în aici și acum, specific Gestalt terapiei, îl împletesc cu explorarea trecutului, prin abordarea transgenerațională, invitând astfel la lărgirea perspectivei asupra unei problematici, la identificarea situațiilor neîncheiate care blochează și perturbă trăirea expriențelor din prezent, la identificarea și dizolvarea tiparelor de funcționare, a contractelor de loialitate inconștiente, care înfrânează dezvoltarea potențialului persoanei și a manifestării sinelui autentic.
Preocuparea pentru psihogenealogie m-a direcționat către cursurile de formare în utilizarea diferitelor instrumente terapeutice, care își dovedesc eficiența în cabinet, precum: jocul terapeutic Rădăcini Puternice®, cardurile din terapia traumei transgeneraționale și tabla sistemică Poarta.
Jocul terapeutic Rădăcini Puternice® aduce perspective noi asupra trecutului, precum și înțelegerea de care avem nevoie pentru procesarea și reașezarea experiențelor care s-au întâmplat și care ne-au influențat și influențează existența. Astfel, se creează spațiu pentru regăsirea bucuriei vieții, prin reconectarea cu trecutul, acolo de unde moștenim nu doar traumele, dar și resursele, pentru a ne ancora în prezent și a crea o viziune optimistă asupra viitorului. Jocul Rădăcini Puternice® este un instrument terapeutic ce face parte din metoda de lucru cu trauma transgenerațională creată de terapeuta germană Sabine Lück, autoarea cărților Destin moștenit și Strămoși pe divan.
La experiența mea profesională se adaugă formarea în muzicoterapie, pe care am urmat-o în Franța, formare care mi-a deschis posibilitatea de a înțelege profund importanța găsirii unor canale de comunicare acolo unde limbajul verbal este deficitar, unde demnitatea de a fi om se stinge în rușine și discriminare. Muzicoterapia oferă sprijin în redobândirea integrității umane, dar și a stării de bine, a gestionării stresului, având o aplicabilitate variată, adaptată în funcție de persoană și problematica cu care se confruntă.
Dincolo de toate aceste metode și instrumente, de anii de studiu  și de diplomele obținute, de terapie individuală și supervizare, ceea ce folosesc în relația cu oamenii este capacitatea mea de prezență, de conținere și oglindire, este dialogul cald și uman, creativitatea, facilitând experimentarea într-un spațiu de siguranță în care mintea avidă de cunoaștere și înțelegere coboară în inimă, spre întregirea și onorarea ființei umane, spre a găsi sensuri, spre asumarea responsabilității și găsirea celor mai potrivite soluții pentru  bunăstarea întregii ființe.


Educație

Facultatea de Litere, Universitatea Dunărea de Jos, Galați

Specializarea: Limba română - Limba franceză

1998 - 2002

Facultatea de Psihologie și Științele Educației, Univ. Spiru Haret

2009 - 2011

Vezi încă 6


Membru în

Colegiul Psihologilor din România

2016

Société Française de Musicothérapie

2024

Conținut

Descoperă cele mai recente articole scrise de acest specialist. Acestea te pot ajuta în aprofundarea anumitor subiecte dar și în alegerea unui specialist potrivit pentru tine.

Ne pare rău, dar acest specialist nu are conținut disponibil.
Ne pare rău, dar acest specialist nu are conținut disponibil.

Vrei să descoperi și alti specialiști?

Am pregătit o listă cu specialiști similari pentru a te ajuta să găsești ceea ce se potrivește nevoilor tale.

Vrei să descoperi și alti specialiști?

Ești pregătit să începi?

Accesează contul tău Hilio acum.