Cristian Buțan

Psihoterapeut acreditat de Colegiul Psihologilor din România, cu formare în psihoterapia experiențial-unificatoare.

În cabinet lucrez cu adulți, cupluri și familii, abordând dificultăți precum anxietatea, stresul, burnoutul, atacurile de panică, problemele relaționale și experiențele traumatice.

O parte importantă a activității mele o reprezintă terapia de cuplu centrată pe emoții (EFT), prin care îi ajut pe parteneri să înțeleagă tiparele care îi îndepărtează, să își exprime mai clar nevoile și să reconstruiască siguranța și apropierea emoțională.

În lucrul cu trauma și experiențele dificile integrez EMDR (Desensibilizare și Reprocesare prin Mișcări Oculare), alături de principiile psihoterapiei experiențial-unificatoare.

Abordarea mea este una integrativă, centrată pe persoană și pe experiența sa unică. Acord atenție emoțiilor, nevoilor, relațiilor și tiparelor care se află în spatele dificultăților cu care vii în terapie. Cred într-un proces terapeutic construit în ritmul fiecărei persoane, într-un spațiu sigur, autentic și lipsit de judecată.

Scopul nu este doar reducerea simptomelor, ci și dezvoltarea unei mai bune înțelegeri de sine, a flexibilității emoționale și a unor modalități mai sănătoase de a te raporta la tine și la ceilalți.