Alexandra Preda

Daca esti aici deja ai facut un pas important spre gestionarea problemei cu care te confrunti. A cere ajutor este un semn de sanatate si necesita asumare si curaj.

Eu sunt Alexandra si sunt aici sa te insotesc in procesul terapeutic. Specializarea mea este in psihoterapie integrativa. Psihoterapia integrativa este o abordare terapeutica ce recunoaste si promoveaza valoarea intrinseca a fiecarui individ si se raporteaza la acesta din perspectiva unor dimensiuni multiple: cognitiva, afectiva, comportamentala, somatica si spirituala.

Psihoterapia este un proces de explorare a psihicului uman. Cu siguranta nu schimba trecutul, pe cei din jurul nostru sau alegerile facute pana acum, dar ne ajuta sa toleram consecintele acestora, sa evaluam corect ceea ce avem nevoie si sa putem face alegeri mai bune si mai sanatoase, astfel incat sa ajungem la o stare de bine.

Daca asta este ceva ce iti doresti pentru tine, te invit sa stabilesti o programare si sa incepem.