#NoMoreSilence

How do you recognize and help a victim?

We need to know that in the event of abuse, women can feel ashamed, humiliated, fearful, or even deserving of their fate. How do you help a victim of violence?

How do you recognize the signs of domestic violence and how can you help a victim?
Articol

We need to know that in the event of abuse, women can feel ashamed, humiliated, fearful, or even that they deserve their fate.

  • It is important to know how to listen and to be careful not to blame them. We need to get over the human instinct to label and judge a person and try to keep our opinions like that to ourselves. So first of all, you’d better find out the whole story with as much detail as possible (as much as the victim can offer at first) and look for the solution to get out of the crisis. The stigmatization of the abused person will only push her off the edge of the precipice.
  • You can tell her that she is not alone and that many women are in her situation. Don’t rush her into giving you details, and keep in mind that such a person needs a lot of courage and confidence in you to confess.
  • Support her as a good friend but don’t rush to give advice such as leaving her partner. She may not feel ready for this step for various reasons and may feel somehow pushed from behind. She needs to understand that it’s her decision, but you can point out that no one deserves to be abused.
  • You can direct her to go to therapy or complain to the police if she has a plan where she can live for a while in another place.
  • Allow her to use your phone and home address and even leave you an emergency bag. Help her create the limits that she considers providing her some “safety”.

Written by

Liviu Elefterie

Liviu Elefterie

Psychotherapy
Bun-venit! Sunt Psiholog clinician și Psihoterapeut în terapia cognitiv-comportamentală, Schema therapy, BPD, Terapie sistemică pentru cuplu și familile. Sănătatea în corp și în minte e calea spre fericire. Hai să vorbim! Ce crezi că ne poate menține fericiți și sănătoși? Calitatea relațiilor este convingerea mea și concluzia unuia dintre cele mai mari cercetări din istorie. Relațiile bune ne fac fericiți, sănătoși și rezilienți în calea incertitudinii. La polul opus, singurătatea, izolarea sau relațiile conflictuale provoacă anxietate, depresie, atacuri de panică. Sunt Psiholog și pe mine tot oamenii m-au impulsionat să cresc profesional și uman. Cred în rolurile oamenilor în poveștile pe care le trăim. Așa că rolul meu, ca om și ca specialist în psihoterapie, este ca în ședințele de terapie online să te ajut să-ți îmbunătățești în primul rând relația cu tine, apoi relația cu ceilalți. Într-un final, obiectivul nostru este să tratăm oricare sunt neajunsurile tale cu soluții concrete și acționabile de well-being. Pe tine ce schimbare te-ar face mai fericit? Hai să începem de aici.

Related skills

Depression
Stress
Anxiety
Phobias
Obsessive-compulsive disorder
Post-traumatic stress disorder
Personality disorders
Psychological disorders associated with somatic diseases
Panic attacks
Sexual disorders
Relational difficulties
Eating disorders
Couple therapy
Divorce
Mourning
Psychological disorders
Burnout

Book a session with this specialist.

You can find out more information directly from the Hilio specialist.

Share