3 min
14 Întrebări
Test anxietate și depresie - Scala HADS
Simți că ceva nu este în regulă cu tine. Ești obosit și îți lipsește entuziasmul, tristețea te cuprinde tot mai des, sau ești într-o stare de alertă continuă, iar sentimente de neputință și de teamă nejustificată pun stăpânire pe tine. Poate te trezești mai obosit decât erai înainte să te culci, pentru că gândurile negative nu au buton de stop, iar faptul că mâine este o nouă zi nu îți oferă consolare.
Este momentul să te oprești și să descoperi ce se întâmplă. Anxietatea și depresia au un impact major asupra stării tale de bine și îți afectează calitatea vieții. Te afectează pe plan personal și profesional. Gradul de anxietate și depresie poate fi măsurat cu ajutorul Scalei HADS. Cele 14 întrebări ale scalei reprezintă un test combinat de depresie și anxietate.
Răspunde la fiecare întrebare cât mai sincer posibil. Împreună, vom aborda problemele cu care te confrunți și te vom ajuta să-ți recâștigi starea de bine.
DISCLAIMER: Emoţiile joacă un rol important în majoritatea afecţiunilor. Scala HADS a fost creată acum 30 de ani de către AS Zigmond și RP Snaith pentru a măsura anxietatea și depresia populației generale. A devenit o scală foarte populară, atât pentru mediul clinic cât și pentru cercetare. Pentru un diagnostic cert este recomandat să consulți un specialist, iar pe platforma ATLAS ai acces la sute de astfel specialiști.
