Dintotdeauna mass-media a fost cea care a adus în fața a sute de milioane de oameni cele mai importante informații despre ceea ce se petrece dincolo de ochii noștri. Ca și în cazul rețelelor sociale (cf. unui studiu realizat de către Dr. Primack si echipa lui), televizorul și presa pot provoca sau accentua în mod repetat anumite stări de anxietate sau depresie etc. Motivul din spatele acestor trăiri stă o lume care de cele mai multe ori nu este reală pentru cea mai mare parte din populație.
De exemplu nunta regală de anul acesta, dintre Prințul Harry al Marii Britanii și actrița Meghan Markle, a atras multe priviri din toate colțurile lumii însă nu a făcut doar atât. Posibil să fi declanșat și anumite frustrări și tulburări psihice ce au dus la creșterea vulnerabilității și la posibile episoade depresive. Ca și în cazul altor factori, precum stresul cotidian, evenimentele sociale au un rol bine definit și destul de important asupra psihicului unui om depresiv, din pricina implicării emoționale și a regretului că nu se poate regăsi în situația respectivă.
Întrebări precum: “de ce nu mi se întâmplă și mie asta?”, “eu de ce nu sunt așa norocoasă?”, “ce trebuie să fac ca să merit pe cineva demn de mine?” etc sunt mereu înrădăcinate în mintea celor care consideră că sunt doar niște persoane ghinioniste, care pur și simplu nu merită să aibă parte de o viață ca “în povești” sau ca în filme. Această stare de anxietate poate diferi de la o persoană la alta și se poate transforma în episoade de depresie prin intensificarea tristeții.
Totodată faptul că persoana respectivă simte că nu are nicio valoare duce la construirea perfectă a portretului unui depresiv, al căror gânduri, sentimente și buna funcționare a vieții per ansamblu îi sunt afectate. Potrivit Institutului Național de Sănătate Mintală din UK, simptomele variază de la individ la individ. Cât de grave sunt, cât de frecvente sunt și cât durează, variază în funcție de persoană și de particularitățile tulburării mintale.
Însă, de cele mai multe ori, aceste persoane pot reveni la o gândire mai pozitivă dacă ies în lume, socializează și cunosc oameni noi al căror pasiuni le sunt împărtășite.
Pentru ca acest lucru să se întâmple este strict necesar să se lucreze la dorința de a realiza toate aceste activități, dorință ce poate fi susținută de Specialiști în Psihoterapie, recomandați de către echipa ATLAS. Această persoană aleasă în funcție de nevoile tale îți poate sta la dispoziție 24/7, oferindu-ți chiar și posibilitatea de a comunica scris și doar atât, prin intermediul chat-ului online.
Nu depinzi de trafic, de vreme sau de timp deoarece cu această soluție online îți poți programa oricând sedința, în funcție bineînțeles și de disponibilitatea Specialistului. Crearea contului de utilizator este gratuită.:)
